“第一节,颈部侧拉......”5月4日下午小课间时间,伴随着舒缓、轻松的节奏,青田县腊口铁资中学教育集团的同学们开始全神贯注、整齐划一地做《强身正脊操》,缓缓地拉伸自己的颈椎、腰背。
据悉,“开展全省儿童青少年正脊行动,筛查义务教育段学生300万名”是2023年浙江省十方面民生实事内容之一。3月下旬,县教育局、县卫生健康局、县文化和广电旅游体育局联合下发了《关于组织开展全县儿童青少年“正脊行动”的通知》,今明两年对全县义务教育阶段学生进行一次普查,此后建立相对固定的筛查机制。建立科学规范的干预和矫正机制,优化学校教育教学活动,鼓励推行课间“护脊操”等活动,进行颈胸腰椎及四肢关节的放松和锻炼。家校协同,强化家长监督干预的责任,及时纠正损害脊柱健康的不良行为,为孩子创造科学的脊柱健康场景,全面提升我县中小学生体质健康水平。
开展正脊行动,旨在通过科普宣传、日常监测、定期筛查、精准纠治、优化教学等措施,引导全社会更加重视儿童青少年脊柱健康,推动学校进一步优化课程设置和教学安排,全面预防和减少儿童青少年脊柱弯曲异常发生率,为落实“五育并举”奠定健康基础。
经过认真筹备,铁中集团于5月4日在全校师生中推广学习《强身正脊操》,通过15分钟标准规范的动作练习,孩子们的身心得到充分放松,脸颊也微微泛红。全校1400多名老师和学生,做到人人会做强身正脊操。
不少学生表示,做完正脊操,感觉浑身都舒服了,原先的疲惫感也消失不见了。老师们也对正脊操的推行表示认可,601班班主任周小鸯说:“这套正脊操的动作简单易学,加上愉快的音乐,真的可以让脊柱疲劳得到缓解,我也会和孩子们一起做。”